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50 nuances de patate douce by Juju Fitcats

Fitcats Juju
Date de parution 26/09/2019
EAN: 9782263160356
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
Découvrez le premier livre de recettes de la nouvelle star du fitness des réseaux sociaux, Juju Fitcats, suivie par 2 millions d'abonnés sur Instagram et sur YouTube ! A la tête... Voir la description complète
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurSOLAR
Nombre de pages144
Langue du livreFrançais
AuteurFitcats Juju
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution26/09/2019
Poids572 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)1,40 x 18,70 x 23,70 cm
Découvrez le premier livre de recettes de la nouvelle star du fitness des réseaux sociaux, Juju Fitcats, suivie par 2 millions d'abonnés sur Instagram et sur YouTube ! A la tête de sa communauté de petits chats fans de fitness, et souvent accompagnée de son amoureux Tibo In Shape (la star fitness du web, 7 millions d'abonnés !), Juju Fitcats partage au quotidien sur Instagram et YouTube ses astuces sport et motivation. Elle livre aussi ses recettes gourmandes adaptées à son activité physique. Grande fan de patate douce, elle a concocté spécialement pour son premier livre 50 recettes autour de ce super légume, sain et nourrissant, et surtout hyper gourmand ! Porridge de patate douce, bowlcake d'hiver à la patate douce, houmous de patate de douce, tartines de patate douce ricotta-bresaoloa-tomate séchée, burger à la patate douce, falafels, cookies, energy balls, brownie, muffins patate douce-pommes-amandes... Gourmandise, santé et bonne humeur sont au rendez-vous dans ces 50 recettes variées ! En bonus, le profil calorique de chaque assiette, pour maîtriser votre alimentation et l'adapter à votre activité physique tout en vous faisant plaisir.