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Plats du soir avec des superaliments - Super Sain

Armbruster Zoé
Date de parution 06/04/2017
EAN: 9782263150166
Disponibilité Epuisé
La collection " super sain " s'adresse au grand public et répond à une attente aujourd'hui très large : manger sain pour rester en forme tout en restant gourmand, concilier bienfaits pour le corps et plaisir de manger.Dans ce livre, découvrez : - 60 ... Voir la description complète
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurSOLAR
Nombre de pages143
Langue du livreFrançais
AuteurArmbruster Zoé
FormatHardback
Type de produitLivre
Date de parution06/04/2017
Poids676 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)1,90 x 17,80 x 23,70 cm
La collection " super sain " s'adresse au grand public et répond à une attente aujourd'hui très large : manger sain pour rester en forme tout en restant gourmand, concilier bienfaits pour le corps et plaisir de manger.Dans ce livre, découvrez : - 60 recettes, simples et accessibles, pour apprendre à cuisiner les superaliments dans des plats du soir qui vont révolutionner votre quotidien - des photos pour toutes les recettes - des idées qui s'adaptent à toutes les situations concrètes du quotidien : cuisine rapide de tous les jours, plats bien nourrissants pour toute la famille, en-cas pour faire le plein d'énergie, tous riches en superaliments - des focus sur la nutrition et les bienfaits des superaliments utilisés dans les recettes - une foire aux questions pour tout comprendre aux superaliments : quels sont les aliments bénéfiques pour la santé ? Quelles sont leurs propriétés ? Quels aliments de tous les jours ont des vertus santé insoupçonnées ?