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Dépasser ses peurs et être soi

Famery Sarah
Date de parution 27/06/2019
EAN: 9782212571813
Disponibilité Manque temporaire
Pourquoi avons-nous du mal à être nous-mêmes ? Parce que nous avons des blocages. De toutes sortes, souvent fondés sur une peur, ils menacent d'empoisonner notre existence et nous empêchent de nous réaliser. Ils nous paralysent et entretiennent en no... Voir la description complète
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurEYROLLES
Nombre de pages206
Langue du livreFrançais
AuteurFamery Sarah
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution27/06/2019
Poids310 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)1,20 x 14,80 x 21,00 cm
La méthode pour se libérer de ses blocages et résoudre ses conflits internes. Cahier d'exercices inclus
Pourquoi avons-nous du mal à être nous-mêmes ? Parce que nous avons des blocages. De toutes sortes, souvent fondés sur une peur, ils menacent d'empoisonner notre existence et nous empêchent de nous réaliser. Ils nous paralysent et entretiennent en nous un sentiment de malaise. Pour aider celles et ceux qui souffrent à s'en libérer, ce guide décrypte le mécanisme du blocage, propose une typologie des peurs, ainsi que des pistes pour s'en débarrasser. Cette nouvelle édition est enrichie d'un cahier d'exercices à pratiquer au quotidien.Une auteure experte - Un guide pas à pas - Des exercices pratiques