Traitement en cours...
FR EN
Précédent
ou effectuer une recherche avancée
Votre panier est vide.
Image de La boîte à outils de la relaxation

La boîte à outils de la relaxation

Histel-Barontini Lara
Date de parution 20/01/2021
EAN: 9782100811199
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
26,90 €
Stress, pression, fatigue, les journées de travail peuvent parfois demander beaucoup d'énergie. Cette Boîte à outils propose 50 outils de sophrologie, yoga, méditation, étirements, respiration pour se détendre au bureau et ainsi être plus efficace. C... Voir la description complète
Informations détaillées
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurDUNOD
Nombre de pages192
Langue du livreFrançais
AuteurHistel-Barontini Lara
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution20/01/2021
Poids410 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)1,30 x 18,80 x 23,90 cm
Résumé
Stress, pression, fatigue, les journées de travail peuvent parfois demander beaucoup d'énergie. Cette Boîte à outils propose 50 outils de sophrologie, yoga, méditation, étirements, respiration pour se détendre au bureau et ainsi être plus efficace. Concus pour simples et efficaces, ils sont adaptés à toute situation et facilement applicables au bureau. Le livre propose également de nombreux exercices accompagnés d'audios ou de vidéos.