100 recettes saines et énergétiques ! Porridge coco à la vanille et aux myrtilles, salade de pâtes à l’italienne, bol de riz complet, pain sportif, avocat aux œufs et crudités, smoothie mâche, figue et basilic … Bref, de délicieuses recettes pour accompagner vos sessions de sport.Carrément cuisine, c'est carrément bon et facile !
