Née de l'expérience personnelle d'une sophrologue ayant traversé les épreuves de Endométriose, le surmenage et les questionnements identitaires, cette oeuvre allie les bienfaits de l'arts-thérapie , de la redécouverte de votre essence caribéenne .Un voyage intérieur aux sources de notre héritage : "Dans chaque trait de crayon se trouve une méditation, dans chaque mantra un retour à soi." Ce livre n'est pas un simple carnet de coloriage. C'est une invitation au voyage intérieur, un chemin de guérison ancré dans notre riche héritage caribéen. À travers sept mantras puissants accompagnés de motifs inspirés de nos îles,je vous guide vers une reconnexion profonde avec l'ancrage vital à la sage...
