Il y a les tempêtes visibles, et puis il y a ce qui reste après. Quand les événements sont passés, mais que le corps, la mémoire et la sensibilité continuent d’en porter les traces.Ce livre n’est pas le récit d’une guérison spectaculaire. Il parle plutôt de ce qui permet de tenir dans la durée, sans se trahir. De ces jours ordinaires où l’on avance sans promesse, avec lucidité et tendresse, en apprenant à ne plus se quitter soi-même.À travers une écriture sobre et incarnée, l’autrice explore le deuil, l’enfance, la fatigue, la répétition, mais aussi ces gestes discrets qui soutiennent : le silence quand il protège, la douceur quand elle n’exige rien, la fidélité à soi-même comme boussole.Un texte pour celles et ceux qui avancent sans bruit. Pour ceux qui savent que vivre n’est pas toujours triompher, mais rester.Sonia Garcia écrit avec une sensibilité à fleur de peau sur les émotions intenses et les tempêtes intérieures. À travers Vivre avec le trop-plein, elle explore la fragilité humaine, la résilience et la quête d’équilibre avec une plume poétique et sincère.