Victor Béranger pensait mener une existence ordinaire, partagée entre son métier de proviseur, sa compagne Constance, son fils Karl, 17 ans, sa famille et l'ombre envahissante de son ex-femme Corine. Mais début 2020, un burn-out, survenu en pleine pandémie, ouvre la voie à une série de révélations aussi douloureuses qu'inattendues. Manipulé par une ex-épouse vindicative, Victor prend conscience de sa dépendance affective envers son fils et découvre, non sans stupeur, la défiance silencieuse de ses proches. Une vague se lève alors, menaçante, prête à tout submerger.