Le monde est sous pression… Ne vous laissez pas impressionner ! Remettez les choses à leur juste place, prenez soin de vous et vivez sans stress ! ?Eliminez les exigences inutiles et vivez ce que vous aimez ?Harmonisez les appels du cerveau et les cris du cœur ?Identifiez vos vraies priorités et centrez-vous sur l’essentiel ?Allégez vos contraintes matérielles et financières ?Pensez davantage à vous et installez la paix dans votre vie ?Renouez avec vos racines spirituelles ?Soyez bienveillant : un remède surprenant… ?Lâchez prise, simplifiez et suivez votre intuition ?Adoptez des solutions naturelles contre le stress ! « J’ai décidé d’être heureux parce que c’est bon pour la santé. » - Voltaire Ce livre contient notamment : ?un inventaire des manifestations du stress dans votre vie ?un inventaire des comportements à éliminer ou à renforcer ?des exercices de remise en ordre de vos priorités ?un plan d’action pratique pour évacuer le stress de votre vie !
