Les conseils pratiques d’un HPI pour les HPI (avec Connect The Dots)
Le guide pratique pour dompter au quotidien son cerveau en ébullition et s'adapter à toutes les situations.On vous a expliqué ce qu’est le HPI... c'est très bien, mais cela ne répond pas aux questions et problèmes quotidiens :Que faire quand je me réveille la nuit avec le cerveau qui tourne en rond ?Comment gérer la différence avec mes collègues ?Comment gérer mes pensées ?Que faire face au syndrome de l’imposteur ?Que faire quand la panique et le stress m’envahissent ?Dans ce petit guide, Paul Dugué, créateur de la chaîne YouTube Connect The Dots, décortique toutes les situations les plus courantes dans lesquelles votre HPI demande à être canalisé, et vous donne des solutions pratiques pour en tirer le max au boulot et dans votre vie perso.En bonus : 2 vidéos et une checklist d'astuces à imprimer !
