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Oser vivre sa vie

Monestès Jean-Louis, Jackson Brown Freddy

Publication date 27/02/2014

EAN: 9782732460833

Availability Missing temporarily

19.90 €

Accessible à tous, ce livre se base sur les principes de l'ACT (thérapie de l’acceptation et de l’engagement), centrée sur le contact avec le moment présent et l'acceptation de nos sentiments, pensées et émotions.Une méthode pour vivre en accord avec... See full description

Detailed information

Attribute name	Attribute value
Common books attribute
Publisher	MARTINIERE BL
Page Count	320
Language	fr
Author	Monestès Jean-Louis, Jackson Brown Freddy
Format	Paperback / softback
Product type	Book
Publication date	27/02/2014
Weight	512 g
Dimensions (thickness x width x height)	2.00 x 14.50 x 22.00 cm

Summary

Un livre qui redonne le goût à l'essentiel

Accessible à tous, ce livre se base sur les principes de l'ACT (thérapie de l’acceptation et de l’engagement), centrée sur le contact avec le moment présent et l'acceptation de nos sentiments, pensées et émotions.Une méthode pour vivre en accord avec soi-même, pour ne pas renoncer à être soi. Au bout du chemin : le bonheur !