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Transformez votre vie par la sophrologie

Loussouarn Thierry
Publication date 02/08/1990
EAN: 9782703302902
Availability Out of Print
15.20 €
Ce livre pratique vous présente un enchaînement de diverses techniques, décrites avec précision et réalisables par chacun, seul et chez soi : la relaxation musculaire qui permet la redécouverte de notre corps, la sophronisation qui nous ouvre les por... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherDANGLES
Page Count158
Languagefr
AuthorLoussouarn Thierry
FormatBook
Product typeBook
Publication date02/08/1990
Weight268 g
Dimensions (thickness x width x height)1.70 x 15.00 x 21.00 cm
Summary
Ce livre pratique vous présente un enchaînement de diverses techniques, décrites avec précision et réalisables par chacun, seul et chez soi : la relaxation musculaire qui permet la redécouverte de notre corps, la sophronisation qui nous ouvre les portes du contrôle émotionnel, la détente mentale profonde qui nous libère du stress et des tensions, les exercices de visualisation positive… Broché 15 x 21 - 160 pages - Illustrations