Manu est un homme approchant la cinquantaine, passionné de surf. Depuis quelques années, il se retrouve sur les bords de l'océan Atlantique pour s'adonner à cette pratique sportive. Il a ainsi pris ses habitudes dans la station balnéaire de Lacanau Océan, où il loue un studio. Celui-ci est situé en rez-de-chaussée d'un petit bâtiment où la voisine du dessus viendra perturber la quiétude de ce voisin du dessous sans en avoir, au début, l'intention. Flavie est une femme d'âge mûr qui, malgré quelques déconvenues sentimentales et sans vraiment l'attendre encore, semble toujours croire en l'amour. Sans pour autant partir à la recherche d'un homme qui pourrait combler un vide qu'elle n'ose s'avouer, elle se prend à observer son voisin du dessous sur son lieu de villégiature.
