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Petit livre - 5 minutes... pour apprivoiser ses émotions

Saulnier Nathalie
Publication date 09/02/2023
EAN: 9782412086094
Availability Available from publisher
4.50 €
5 minutes pour apprendre à vivre vos émotions, c'est la promesse de ce petit livre.Les émotions sont l'essence même d'une personne, piliers de la conscience de soi et de sa relation aux autres. Elles sont indiscutablement l'animation de notre être et... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherFIRST
Page Count160
Languagefr
AuthorSaulnier Nathalie
FormatPaperback / softback
Product typeBook
Publication date09/02/2023
Weight80 g
Dimensions (thickness x width x height)1.10 x 8.70 x 12.10 cm
Summary
5 minutes pour apprendre à vivre vos émotions, c'est la promesse de ce petit livre.Les émotions sont l'essence même d'une personne, piliers de la conscience de soi et de sa relation aux autres. Elles sont indiscutablement l'animation de notre être et on ne peut ni les ignorer ni les réfuter. Elles sont là quoiqu'il arrive et quoiqu'il arrive nous devons non pas cohabiter avec elles mais les vivre et les apprivoiser.Et si 5 minutes par jour vous permettaient de trouver votre équilibre émotionnel ?