La méthode pour vous libérer de vos conditionnements et créer la vie qui vous ressemble !Et si votre vie ne dépendait pas de ce qui vous arrive… mais de la manière dont vous choisissez d’y répondre ? Entre le stimulus (ce qui se passe autour de vous) et votre réponse (la manière dont vous agissez), il existe un espace intérieur. C’est dans cet espace que se joue votre liberté. Or, la plupart du temps, nous réagissons par réflexe, guidés par nos blessures, nos peurs et nos automatismes… jusqu’à nous sentir prisonniers de nous-mêmes.Dans cet ouvrage, vous découvrirez comment sortir de cette cage invisible grâce à 3 étapes clés :comprendre vos mécanismes internes et les automatismes hérités du passé ;apprendre à habiter l'espace entre ce qui vous arrive et la façon dont vous y répondez ; choisir des réponses alignées avec vos valeurs profondes.
