Conseils pour les jeunes et les adultes
Je renforce mon attention s’adresse aux personnes qui souhaitent diminuer leur distraction dans leur vie quotidienne.Il est aussi destiné aux étudiants soucieux de progresser, ainsi qu’aux parents, enseignants, professionnels de la formation ou de l’accompagnement.Les conseils partagés ici s’appuient sur la Gestion Mentale. Ils viennent en complément du livre Renforcer son intelligence et ils s’articulent également à un second cahier Je renforce ma mémoire.Au fil des pages, le lecteur sera guidé pour apprendre à mieux faire attention. Il trouvera des leviers d’amélioration et de nombreux exemples concrets.Il sera également mis en garde contre certaines idées reçues qui risquent de mettre des freins à sa progression, plutôt que de l’aider à avancer.Peu à peu, il pourra renforcer la confiance en ses capacités de base et renouer avec le plaisir de se sentir intelligent.
