Ce petit guide pratique vous fait découvrir les vertus de l'huile de nigelle L'huile de nigelle a traversé les siècles, les civilisations et les croyances. Utilisée par les pharaons, exploitée pour ses propriétés par Hippocrate et même décrite par le prophète Mahomet comme étant " un remède contre tous les maux sauf la mort ", la science moderne n'a finalement fait que prouver ce que nos ancêtres savaient déjà à propos des vertus de la nigelle. À ce jour, plus de 500 études cliniques confirment la polyvalence des bienfaits des graines de nigelle. Dans ce guide pratique simple et documenté, l'auteure vous invite à découvrir l'histoire fascinante de l'huile de nigelle, à décortiquer sa composition unique et à explorer toutes les facettes de ses nombreuses propriétés thérapeutiques. Anti-inflammatoire, antibactérienne, anticancéreuse, immunomodulatrice, neuroprotectrice, régulatrice de la glycémie et du cholestérol... Son spectre d'action est si large qu'il interroge : pourquoi ce remède millénaire reste-t-il si peu prescrit par la médecine conventionnelle ? Ce livre vous donne les clés pour : comprendre l'histoire et les origines de l'huile de nigelle ; choisir une huile de qualité ; l'utiliser à bon escient, avec des posologies précises et des conseils pratiques. Ce livre est un guide indispensable pour continuer à transmettre le savoir médical issu d'une tradition ancestrale et pouvoir prendre soin de soi en toute autonomie. Histoire, science et tradition sont réunis dans ce guide pratique pour vous faire voyager tout autant que développer votre connaissance des médecines douces.