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Développer sa résilience en 50 étapes - Surmonter les chocs de la vie

Wallenhorst Thomas
Publication date 12/01/2021
EAN: 9782340045651
Availability Available from publisher
16.50 €
La résilience est toujours en lien avec un traumatisme subi : elle agit dans l’interface entre les événements et la personnalité de l’individu. Elle aide à résister contre la menace de désintégration psychique et à rebondir après un effondrement. Cet... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherELLIPSES
Page Count208
Languagefr
AuthorWallenhorst Thomas
FormatPaperback / softback
Product typeBook
Publication date12/01/2021
Weight250 g
Dimensions (thickness x width x height)1.20 x 14.40 x 21.00 cm
Summary
La résilience est toujours en lien avec un traumatisme subi : elle agit dans l’interface entre les événements et la personnalité de l’individu. Elle aide à résister contre la menace de désintégration psychique et à rebondir après un effondrement. Cet ouvrage présente l’action de la résilience en cinq axes, avec :Une exploration des différentes sources de la résilience,Un apprentissage pratique des techniques pour la favoriser,Une explicitation des dysfonctionnements pouvant empêcher sa mise en œuvre,Des auto-questionnaires pour le travail personnel du lecteur.