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La sophrologie en 100 Questions/Réponses

Turbiez Laurent
Publication date 10/11/2020
EAN: 9782340042667
Availability Available from publisher
14.50 €
Ce guide pratique et synthétique explique tout sur la sophrologie :Ses aspects techniques et sa pratique,Ses champs d’application,Ses bénéfiches sur la santé physique et mentale : gestion du stress, des troubles du sommeil, des addictions, des syndro... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherELLIPSES
Page Count216
Languagefr
AuthorTurbiez Laurent
FormatPaperback / softback
Product typeBook
Publication date10/11/2020
Weight281 g
Dimensions (thickness x width x height)1.30 x 14.40 x 21.00 cm
Summary
Ce guide pratique et synthétique explique tout sur la sophrologie :Ses aspects techniques et sa pratique,Ses champs d’application,Ses bénéfiches sur la santé physique et mentale : gestion du stress, des troubles du sommeil, des addictions, des syndromes post-traumatiques, des troubles de l’anxiété, des phobies…