Treatment in progress...
Close notification

Our telephone...

is currently not working. We're doing all we can to get the problem solved as soon as possible. 
In the meantime, please use e-mail to contact us.

Display notification
FR EN
Back
or use our advanced search function
Your cart is empty.
Picture of Le grand livre de la méditation

Le grand livre de la méditation

Barry Catherine
Publication date 11/10/2024
EAN: 9782317036163
Availability Available from publisher
24.95 €
Apprenez la méditation semaine après semaine avec ce guide illustré, à commencer à n’importe quel moment de l’année.Découvrez comment vous reconnecter à vous-même et ouvrez-vous progressivement au monde grâce à ses nombreux exercices. Retrouvez un qu... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherMANGO
Page Count176
Languagefr
AuthorBarry Catherine
FormatHardback
Product typeBook
Publication date11/10/2024
Weight1124 g
Dimensions (thickness x width x height)2.20 x 24.10 x 29.20 cm
Summary
52 semaines de méditation pour être heureux et ouvert au monde
Apprenez la méditation semaine après semaine avec ce guide illustré, à commencer à n’importe quel moment de l’année.Découvrez comment vous reconnecter à vous-même et ouvrez-vous progressivement au monde grâce à ses nombreux exercices. Retrouvez un quotidien épanoui et apaisé, à votre rythme et en douceur.Les 52 semaines se déclinent en 4 étapes.• La pensée de la semaine pour ouvrir votre réflexion• Une partie théorique sur la thématique abordée• Un exercice pratique et simple à mettre en œuvre pour avancer pas à pas• La recommandation du Dalaï-Lama, pour terminer sur un conseil spirituelVivez une année de contemplation et de bien-être !