Découvrez dans cette nouvelle bible de la cuisine santé l'essentiel des recettes légères et vitaminées pour une cuisine énergique et... so fresh !Fruits frais, légumes primeurs et de saison, poissons frais, épices et herbes fraîches s'associent dans ces 100 recettes légères et faciles qui sentent bon les beaux jours ! Remplissez votre panier du marché, régalez-vous de pastèque, de fraises, de melon, d'agrumes, mais aussi de haricots verts, de laitue, d'ananas, de tartare de saumon, de carpaccio de saint-jacques pour une cuisine toute en légèreté. Apéritifs à croquer, entrées légères, plats rafraîchissants, desserts fruités et glaces gourmandes, sans oublier boissons désaltérantes et smoothies ultra-frais, cette bible so fresh a tout pour plaire.
