24 rituels réconfortants pour prendre soin de soi
Un rituel de bien-être à découvrir chaque jour, pour se ressourcer avant Noël.Choisir ce livre-calendrier de l'Avent, c'est s'offrir chaque jour un moment à soi, pour se recentrer, se ressourcer, se faire du bien. Méditation, mélange d'huiles essentielles, recette, activité manuelle... Derrière chacune des 24 fenêtres se cache un rituel de bien-être, qui vous aidera à passer une fin d'année apaisée et à en vivre pleinement la magie, sans vous laisser emporter par le tourbillon du quotidien. Vivez chaque jour de l'Avent en pleine conscience !La fabrication spéciale de ce livre permet de reproduire l'effet d'un véritable calendrier de l'Avent ! Les bords des pages sont scellés, de façon à former 24 espaces à ouvrir. Chaque jour, il suffit de tourner la page, détacher le bord et suivre le rituel que l'on y découvre !
