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L'autohypnose pour se libérer de la douleur

Tosti Grégory
Publication date 16/05/2024
EAN: 9782212574357
Availability Available from publisher
16.90 €
La douleur chronique peut envahir progressivement notre vie jusqu'à en devenir une préocupation centrale. Nous finissons par adapter notre quotidien à ces maux et malgré nos tentatives pour résoudre ces problématiques ou en comprendre l'origine, nous... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherEYROLLES
Page Count168
Languagefr
AuthorTosti Grégory
FormatPaperback / softback
Product typeBook
Publication date16/05/2024
Weight346 g
Dimensions (thickness x width x height)1.10 x 17.00 x 24.00 cm
Summary
Les exercices d'un médecin hypnothérapeute pour souffrir moins (voire beaucoup moins) au quotidien
La douleur chronique peut envahir progressivement notre vie jusqu'à en devenir une préocupation centrale. Nous finissons par adapter notre quotidien à ces maux et malgré nos tentatives pour résoudre ces problématiques ou en comprendre l'origine, nous réduisons de plus en plus nos objectifs.Or, il existe des techniques simples et accessibles à tous en dehors d'un accompagnement médical, pour résoudre les petits tracas voire réduire les problèmes auxquels nous sommes confrontés parfois depuis longtemps. C'est ce qu'offre l'autohypnose. Grâce à des exercices, des séances guidées et des accompagenements audio vous pourrez reprendre le contrôle de votre vie et devenir votre propre hypnothérapeute.