Vous ne pouvez pas vous passer de vos quiches, cakes et pizzas préférés mais souhaitez manger plus sainement ? Ce livre est fait pour vous ! Dans cet ouvrage, découvrez 35 recettes twistées à la sauce light de vos plats favoris ainsi que de nombreuses astuces ! Retrouvez en un clin d’œil les calories de la recette originale et celles de la recette revisitée, pour manger sans culpabilité ! Qui a dit qu'une pizza ne pouvait pas être light ? Remplaçons la pâte traditionnelle par une à la semoule de chou-fleur ! Toujours aussi bon mais en plus léger !
