Dans cet ouvrage, découvrez un mode d’emploi complet des 38 élixirs du Docteur Bach, qui agissent pour rééquilibrer les émotions et les états mentaux négatifs.• Comment les choisir et les utiliser, quels sont leurs bienfaits au quotidien…• Les indications spécifiques pour chaque élixir : stress, fatigue, peur et inquiétude, dépression, manque de confiance en soi, problèmes relationnels, agressivité…• Des exercices pour faciliter l’automédication selon son caractère, le type de problème rencontré et ses besoins.• Les réponses aux questions les plus courantes : posologie, durée de traitement… Pour se sentir mieux en douceur avec des produits naturels !
