Des conseils et des recettes pour prendre soin de soi
Ampoules, digestion difficile, fatigue, nausées, piqûres d’insectes… mais aussi cosmétiques maison, massages drainants et décontractants, soins de la peau…Dans ce livre 2-en-1, découvrez des remèdes, des conseils et des astuces bien-être, des zooms sur les ingrédients naturels… pour soigner les petits maux du quotidien, prendre soin de soi, et retrouver forme et énergie !100% santéLait d’argile, infusion de thym, gargarisme au citron, sirop à base de miel, cure de pollen, compresse de lavande…100% beauté Masque anti-cernes, dentifrice fraîcheur, lotion anti-rides, gommage désincrustant, lotion tonique, huile de soin, bain relaxant, massage drainant…
